在我們人生得意的時候，我們會覺得凡事都很順利，朋友多得數不清，而當我們落魄的時候，會感到眾叛親離，雖然這個詞可能有點夸張，但是確實能夠反應出我們落魄時的感受遭遇，那是一種極其糟糕的體驗。

曾經有一位來訪者說，他以前性格挺好的，過得也很不錯，朋友一大把，聚會吃飯是經常的事情。可是有一年，他身體不太好，生了一場病，也因此失去了工作在家靜養了很長一段時間。

在這個期間，他覺得自己越來越孤單，從前的那些朋友仿佛都消失了一樣，也沒什麼人去關注他當下的狀態。因此他幾乎整日都沉浸在悲痛中，打不起精神，甚至可以把自己關在屋子里一周不出門。

為什麼會出現這樣的狀況呢？明明感覺自己過得不錯，朋友也不少，可是一旦落魄了，便突然感覺自己沒有朋友，孤身一人了。

首先，這是因為人都是趨利避害的動物，人們會更愿意去接近美好的事物，而回避那些不愉快、消極的東西。社會心理學的研究表明，人在社會交往的過程中，會不自覺的劃分一些圈子。

比如你們幾個玩的熟的人，就會形成一個小圈子。這個小圈子能夠帶給你歸屬感、認同感，讓你相信自己是其中的一份子。并且這種小圈子中的人，往往有著相似的經歷、愛好、差不多的經濟背景、文化程度等。所以，當我們把自己劃分到某個小圈子中時，我們就會覺得自己和這個圈子中的人一樣。

因此，當你落魄的時候，你可能就和以前的那個小圈子有了不同的經歷。

因此在潛移默化中，就與當前落魄的你產生了距離感。畢竟人都是更愿意接近美好的東西，即便他們不是刻意避著你，但是在心里已經覺得他和你不再是一類人了，所以你會感到被以前的朋友疏遠了。

其次，這種落魄之后就沒朋友的感受，可能只是你的心理作用，與實際情況并不相符。在你落魄的時候，你的人生際遇發生了轉變，進入了一段時間的低谷期。

而這個時期，你整個人的狀態也是消極、悲傷的。正如俗話說，你難過的時候，看什麼都是傷感的，甚至一片葉子落下來都能使你傷心半天。所以當你處于這種消極、傷感的狀態中時，你看待世界，看待周圍所發生事情的角度變了。你會更傾向于用消極的眼光去解讀這些事。

可能你打電話過去，你的朋友因為正在忙事情暫時沒有接，以前的你會覺得沒什麼，可以理解對方因為忙沒有聽見電話，而現在的你，就會想對方是不是不愿意搭理我，從而把自己更加封閉起來，感到更加孤單無助。

其實不見得是你的朋友變了，而是你看待事情的角度變了，這種悲觀思維使你感到落魄時連朋友也沒了。